家庭医生随访包在帮助老年人管理慢性疾病方面发挥着重要作用。以下是其具体的帮助方式：

1、便捷的数据采集与监测：随访包中的设备可以方便地采集患者的健康数据，如血压、血糖、心率等，为家庭医生提供实时的患者健康信息。基于这些数据，医生能够全面了解患者的健康状况，制定或调整针对性的健康管理计划。

2、个性化的健康管理计划：家庭医生会根据患者的具体情况，包括病情、身体状态和生活习惯，制定个性化的健康管理计划。这可能涉及饮食、运动、作息等方面的指导，帮助患者建立健康的生活习惯，从而有效控制慢性疾病的进展。

3、及时的干预和治疗：通过随访包收集的数据，家庭医生可以及时发现患者的健康问题。一旦发现数据异常或患者出现不适症状，医生会采取相应的干预和治疗措施，如调整药物剂量、改变治疗方案或建议患者及时就医。

4、心理支持和健康教育：慢性疾病可能会给患者带来心理压力，家庭医生会关注患者的心理健康状况，提供必要的心理支持和辅导。同时，医生还会对患者进行健康教育，帮助他们了解疾病知识，提升自我管理能力。

5、提高随访效率：随访包中的设备可以自动化地完成一些常规的检测任务，这大大提高了随访的效率。家庭医生可以节省大量时间用于处理和分析数据，从而有更多精力关注患者的其他健康问题或提供更全面的健康管理建议。

综上所述，家庭医生随访包通过提供便捷的数据采集、制定个性化的健康管理计划、及时的干预和治疗、心理支持和健康教育以及提高随访效率等方式，帮助老年人更好地管理慢性疾病，提升他们的生活质量。