使用公卫健康一体机的心率监测设备时，可以按照以下步骤进行：

1、设备连接与准备：

确保公卫健康一体机已经连接电源并处于正常工作状态。

根据设备的提示，将心率传感器（如果是一体机内置的则无需额外准备）与智能设备通过蓝牙或其他方式进行连接。

2、佩戴心率传感器：

将心率传感器佩戴在身体相对稳定的部位，如手腕或胸前。确保传感器与皮肤紧密贴合，以减少误差。

3、启动设备与打开应用：

打开公卫健康一体机，并进入心率监测应用。

在应用界面上，确认当前心率数据和历史数据的显示，并根据需要进行个性化设置，如设置心率预警值、运动目标等。

4、开始心率监测：

在应用界面上，点击开始监测按钮。智能心率监测设备将开始采集和分析心率数据。

等待片刻，直到获得准确的心率结果。应用会自动记录数据，供后续查看和分析。

5、查看与分析数据：

通过应用提供的图表和数据分析功能，深入了解心率变化趋势。

根据心率数据，调整生活和运动方式，以提高健康水平。

6、注意事项：

在使用心率监测设备时，需要保持身体的稳定性，避免因为身体的晃动而影响测量结果。

注意设备的使用寿命和电池状态，及时更换电池或进行充电。

如果在使用过程中遇到问题或设备故障，请及时联系售后服务或专业人员进行处理。

以上步骤和注意事项可以帮助您有效使用公卫健康一体机的心率监测设备。同时，建议在使用前仔细阅读设备的使用说明书，以获取更详细和准确的信息。