给公卫健康一体机更换散热器和风扇是一个涉及一定技术操作的过程，以下是一个基本的步骤指南，但请注意，具体操作可能会因设备型号和品牌的不同而有所差异。

一、准备工作

断电：首先，确保公卫健康一体机已完全断电，以避免触电风险。

工具准备：准备好螺丝刀（十字和一字）、扳手、绝缘胶带、清洁剂、新的散热器和风扇等必要工具和材料。

安全防护：佩戴好防静电手环，以防止静电对设备造成损害。

二、拆卸旧散热器和风扇

移除外部面板：使用螺丝刀拆除一体机外部可能遮挡散热器和风扇的面板或盖板。

断开连接：找到散热器和风扇与主板或其他部件的连接线，轻轻断开它们。注意标记好连接线的位置，以便后续重新安装。

拆除固定螺丝：使用螺丝刀或扳手拆除固定散热器和风扇的螺丝。这些螺丝可能位于散热器的四角或边缘。

小心取下：在确认所有固定螺丝都已拆除后，小心地将旧散热器和风扇从一体机上取下。注意避免损坏周围的电路板和连接线。

三、清洁与检查

清洁散热器：使用清洁剂和软布清洁散热器的表面和鳍片，以去除灰尘和污垢。确保彻底清洁，以提高散热效率。

检查主板：在更换新散热器和风扇之前，检查主板上的相关部件是否有损坏或松动的迹象。

四、安装新散热器和风扇

准备新部件：将新的散热器和风扇准备好，确保它们与公卫健康一体机的型号和规格相匹配。

安装散热器：将新散热器放置在主板上的相应位置，确保散热器的底部与CPU或其他需要散热的部件紧密接触。使用螺丝刀或扳手固定散热器的螺丝。

连接风扇：将新风扇与主板或其他电源供应部件连接起来。确保连接牢固且正确无误。

五、测试与调试

通电测试：在确保所有部件都已正确安装并连接后，给公卫健康一体机通电。

检查散热效果：启动一体机并运行一段时间，检查新散热器和风扇的散热效果是否正常。可以观察风扇的转速和散热器的温度来判断。

调试与优化：如果发现散热效果不理想或存在其他问题，及时进行调整和优化。例如，可以调整风扇的转速、清洁散热器的鳍片或更换更高效的散热膏等。

六、注意事项

操作规范：在整个更换过程中，请务必遵循相关的操作规范和安全指南，以确保人员和设备的安全。

细心观察：在拆卸和安装过程中，要细心观察每个部件的位置和连接方式，以便后续能够正确恢复。

专业指导：如果您对公卫健康一体机的内部结构不熟悉或不确定如何操作，建议寻求专业技术人员的指导或帮助。