健康管理一体机体检时生成的电子档案对健康有多方面的帮助：

记录健康信息：电子档案可以全面记录个人的健康信息，包括身体状况、疾病史、家族遗传史、生活习惯等。这些信息有助于医生更好地了解个人健康状况，为后续的健康管理和治疗提供依据。

提高诊断效率：电子档案可以快速、准确地存储和检索个人的健康信息。医生在诊断时可以快速查看历史记录，了解个人健康状况的发展趋势，从而提高诊断的准确性和效率。

促进健康管理：电子档案可以方便地记录个人的健康计划和目标，以及执行情况。这有助于个人更好地管理自己的健康，及时调整生活方式和饮食习惯，预防疾病的发生。

便于远程医疗：随着互联网技术的发展，远程医疗逐渐成为趋势。电子档案可以方便地传输和共享，使得远程医疗更加便捷。个人可以在家中通过手机或电脑查看自己的健康档案，与医生进行远程沟通，接受远程诊疗和建议。

总之，健康管理一体机体检时生成的电子档案对于个人的健康管理和治疗具有重要意义。它可以帮助个人全面了解自己的健康状况，提高诊断效率，促进健康管理，并便于远程医疗。